Ruptura
Cuando una relación termina, no siempre termina por dentro.
Te acompaño a entender el vínculo, salir del bucle y empezar a volver a ti con más claridad.
Si estás aquí, probablemente te esté pasando algo de esto
No puedes soltar
Cierras la relación pero vuelves mentalmente una y otra vez.
Vuelves a romper el contacto cero
Vuelves a escribir, a mirar, a buscar cualquier señal.
Tu cuerpo sigue en alerta
Ansiedad, insomnio, nudo en el pecho, cansancio, rumiación.
Lo que trabajaremos
Entender qué pasó
Analizamos la relación sin juicio para comprender qué dinámicas se activaron y qué lugar ocupas tú.
Cortar el ciclo
Identificamos los patrones que te mantienen atado/a y te ayudo a romper el bucle.
Volver a ti
Reconectas contigo, con tu valor y con tu dirección para construir lo que viene.
No tienes que resolverlo todo hoy.
Pero sí puedes dar el primer paso.
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